1. Reiki se poate folosi în fiecare clipă de când ne trezim, la muncă, la școală, cu partenerul.
2. Reiki reprezintă energia universală, pozitivă la care noi ne putem conecta și putem astfel să fim ca niște tunele prin care această energie trece, lăsându-ne astfel îmbibați de divin și de tot binele din lume.
3. Dacă alegi să te inițiezi în Reiki vei putea practica când stai la coadă, în trafic, când vorbești cu cineva, când te doare capul prin simpla atingere cu palmele și chiar prin privire.
4. Reiki este mereu alături de noi, abia așteptând să fie accesată.
5. Putem oferi Reiki oricând, chiar și atunci când nu putem folosi cuvinte pentru a alina durerea cuiva.
6. Reiki poate fi perceput și ca un instrument prin care noi înșine putem avea grijă de noi, oferind corpului nostru energia de care are nevoie pentru a funcționa optim.
7. Accesarea energiei prin reiki ne aduce pacea interioară și liniștea, care sunt de fapt cei mai importanți indicatori ai sănătății – acea stare în care te afli în completă pace cu tine, indiferent de circumstanțe.
8. Reiki nu discriminează, ci pur li simplu curge prin noi și ne ajută să ne vindecăm exact în modalitatea care este cea mai bună pentru noi în acel moment.
9. Cercetarile au arătat că reiki reduce anxietatea și durerile atât pentru pacienții cu cancer, cât și pentru cei suferinzi de HIV.
10. Un alt studiu realizat pe pacienții care au avut atacuri de cord și care au primit Reiki a indicat o creștere a capacității de funcționare a inimii și semne de vindecare.

Studii clinice referitoare la eficienta vindecării la distanţă se tot fac din 1990. De asemenea şi studii privind interacţiunile mentale la distanţă s-au tot realizat. Acestea cauta mai degrabă dovezi empirice prin care se demonstrează că A are un efect asupra lui B, decât să caute dovada că A îl vindeca pe B.

Aceste studii investighează şi influenţa intenţiei lui A asupra stării psihologice a lui B – un proces numit intenţia la distanţă. Efectele acestor interacţiuni mentale la distanţă au fost măsurate la nivel de activitate electrodermala, puls, tensiune arterială, activitate electrocorticala şi toate au demonstrat că într-adevăr există influenţe notabile. Cu toate acestea pentru a face studii asupra vindecării la distanţă, cercetării spun că încă nu au metodele de analiza efective pentru aşa ceva.

Este interesant de menţionat că multe dintre aceste cercetări au fost conduse de Ministerul Apărării din America. Unul dintre proiecte Star Gate, care a durat peste 20 de ani a fost închis în mod subit, iar printre principalele elemente analizate erau oameni care puteau să vadă la distanţă. Conform unui jurnal declasificat se spune că există dovezi clare asupra persoanelor care pot vedea la distanţă şi că agenţii CIA au fost învăţaţi să dezvolte astfel de abilităţi.

În China de exemplu există programe prin care se identifică persoanele cu capacităţi extrasenzoriale şi există articole în ziarele medicale despre copii care puteau teleporta mici obiecte dintr-un loc în altul.

Un alt experiment în 2010 despre teleportarea unor bucăţi mici de hârtie a demonstrat că oamenii puteau fi învăţaţi să folosească aceste metode cu o rată de succes de 40%.

Toate experimentele de mai sus implica modelarea într-un fel sau altul a forţei vitale sau energiei universale. Prin Reiki, care implică atât autovindecarea, tratamentul unei persoane sau vindecarea la distanţă, utilizăm intenţia, modelăm energia într-una vindecătoare şi apoi o transferăm prin această putere a intenţiei în corpul nostru sau a unei alte persoane.

Știința este acum de acordcă tot ceea ce ne înconjoară este energie vitala. În interiorul corpului această energie curge prin meridiane. Când aceste căi sunt blocate, de exemplu în urma stresului sau unor blocaje emoționale, atunci apar bolile. Aici intervine Reiki prin armonizarea circuitului interior. Reiki poate fi perceput ca cea mai pură formă de energie care poate avea un efect profund asupra sănătății și bunăstării, reechilibrându-ne. Reiki reprezintă o cale spirituală, dar nu este singura.

În ultimii ani, tratamentul Reiki a fost integrat în mai multe centre de sănătate din Statele Unite, inclusiv în spitale. Studiile realizate pe paneluri de pacienți arată că într-adevăr această terapie are un rol în reducerea anxietății și durerii, în inducerea relaxării, îmbunătățirea simptomelor depresiei, așa cum arată datele Centrului de Spiritualitae și Vindecare al Universității din Minnesota.