În fiecare joi, ora 19.30 ne întâlnim la VEG STUDIO pentru o oră de Hatha Yoga.

Ce facem diferit față de alte clase de yoga? Ne axăm pe conștientizarea și captarea energiilor subtile specifice fiecărei asane și pe echilibrarea polarităţilor fundamentale din fiinţa noastră, a energiilor solare (+) şi lunare (-), până ce vom ajunge la o stare de armonie.

Cu ce va fi diferită această clasă? Va fi compusă dintr-o serie de asane ușoare în timpul cărora vom pune accent pe conștientizare și captarea energiilor subtile, mai mult decât pe poziție în sine. Vom începe cu o încălzire, urmată de asane pentru activarea centrilor de forță, ne vom relaxa și ne vom liniști mintea, intrând într-o stare de liniște și pace, asemănătoare celei dinainte de meditație. În final vom fi pregătiți să realizăm și o meditație prin care să adâncim conexiunea între corp minte și spirit, ce va crea în noi o stare de armonie, pace și fericire.

Clasele se desfășoară la VEG STUDIO, Str. Grigore Gabrielescu, nr. 7 (zona Mega Mall)

Pentru rezervare este nevoie să ne trimiți un email la teiubesc@scoalaiubirii.ro sau un mesaj pe pagina de Facebook.

Costuri participare:

✔ Prima ședință: 20 RON

✔ 1 ședință drop-in: 40 RON

✔ Abonament lunar: 120 RON

Ședințele să plătesc online pe site-ul www.vegstudio.ro.

Numărul maxim de participanți per clasă este de 10. Veți avea nevoie de haine confortabile și un izopren/ păturică. Biletele se achiziționează ONLINE.

Informații la telefon 0757 026 574

Vă așteptăm cu drag!

Școala Iubirii și VEG Studio